カラダの変化を感じられる！
はじめてのマシンピラティスでしたが、大変わかりやすい説明で、どんどんリフォーマーでいろんな種類のエクササイズやストレッチができて、とても満足です。翌日は普段使わない筋肉が程よく筋肉痛になっていました！回数を重ねるごとにカラダの変化を感じられてとても楽しいです！
M様(20代女性)
東中野店HIGASHI-NAKANO
体験レッスン受付中！
女性らしいしなやかな美BODYを目指したい
猫背や巻き肩などを改善し美しい姿勢になりたい
パソコン・スマホで首肩コリや疲労感が気になる
産後の骨盤ケアをしたい
やってみたいけど未経験なのでできるか不安
グループレッスンについていけない
周りを気にせず自分のペースでレッスンしたい
男性だからグループレッスンはちょっと…
YUZUが選ばれる理由
完全個室で
人目も気にならない環境
全店完全個室！一目を気にすることなく、自分のペースで安心してレッスンを受けて頂けます。男性のお客様も大歓迎！身体にコンプレックスのある方にもおすすめです。
マンツーマンでの
オーダーメイドレッスン
お悩みや身体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンを行います！細かい動きまでしっかりサポートするのでグループレッスンよりもしっかり効果を感じることができます。
継続しやすい価格設定
「パーソナルは高い」というイメージがあると思いますが、YUZUは他社と比較してリーズナブルな価格設定にしているため、継続しやすい！
自分のペースで通えるチケット制
YUZUは月会費制ではなく完全チケット制なのでご自身のタイミングで通って頂けます。
充実のマシン設備
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレル完備！豊富なマシンで幅広いエクササイズが可能です。
70名以上のハイレベルな
インストラクターが在籍
YUZUのインストラクターは全員有資格者。知識と経験でお客様をしっかりサポートします。毎月のスキルアップセミナーで技術向上も常に行なっております。
駅から徒歩6分以内の
スタジオ立地
YUZUのスタジオは全店駅チカ！雨の日でも通いやすく、続けやすいのがポイント！
キッズスペース完備
全店舗キッズスペースを設置しておりますので、お子様連れのママさんでも安心!
お仕事帰りでも手ぶらで通える
レンタルウエア完備なので、お仕事帰りでも手ぶらでOK！(有料になります)
ココロもカラダも
健康で美しく
マシンピラティスでは、普段意識しない体のコアを鍛え、カラダの安定性や柔軟性を得ることで「健康で美しいしなやか美BODY」を実現していきます。ピラティスで行う胸式呼吸は、新陳代謝をあげ、痩せやすい体質にしていく効果もあります。
また、ピラティスでは脳と全身のつなぐ神経が活発になるため、自律神経が整い、身体だけで心の状態を良くすることができます。
YUZUではお客様のココロとカラダの健康美をサポート致します。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に体験レッスンにお越しください！
通いやすい豊富なプラン
- パーソナルレッスン -
- 体験予約
- ¥5,500 (税込)
回数券 / 女性の方
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- 4回券
- ¥31,600(税込)(1回あたり¥7,900)有効期限 3ヶ月
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- 8回券
- ¥61,600(税込)(1回あたり¥7,700)有効期限 6ヶ月
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- 12回券
- ¥86,400(税込)(1回あたり¥7,200)有効期限 6ヶ月
- 住所Address
- 〒164-0003
東京都中野区東中野1-59-3 NDRビル103
- TELPhone Number
- 営業時間Opening Hours
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曜日 営業時間 月曜日 8:15~20:30 火曜日 8:15~20:30 水曜日 8:15~20:30 木曜日 8:15~20:30 金曜日 8:15~20:30 土曜日 8:15~20:30 日曜日 8:15~20:30
JR東中野・都営大江戸線 東中野駅からの道順
ルート案内は準備中です
東中野店の
おすすめポイント
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完全個室で1人1人に最適化したパーソナルレッスン
YUZU東中野店では、インストラクターがお客様一人一人のお悩みや目的に合わせてレッスンメニューを作成します。その方のお悩みに合わせた改善メニューをご提供するため、より効果を感じていただけるのが特徴です。
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姿勢改善と柔軟性の向上
YUZU東中野店で導入しているマシンピラティスは、コアの強化や柔軟性の向上に特化しています。デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐし、姿勢改善や柔軟性向上の効果が特に期待されます。長時間の座り仕事による肩こりや腰痛の改善にもオススメです。
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ストレス解消とリラックス効果
呼吸を重視し、心身のバランスを整えることができるYUZU 東中野店のピラティスは、ストレス解消やリラクゼーションにも効果的です。心と身体の調和を図ることで、日常生活での疲れをリフレッシュすることにも繋がります。
よくあるご質問
- マシンピラティス初心者ですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です。YUZU 東中野店に通っていただいているお客様のほとんどがマシンピラティス初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。
- YUZU東中野店は安い＝質が低いのかもと不安です
- YUZU東中野店は、他のパーソナルピラティススタジオと比べても高い品質であることに自信を持っています。特に、インストラクターの質は高く、YUZU東中野店では「ピラティスの有資格者」のみを採用しております。月に一度、マスターインストラクターによる技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 東中野店では、ダイエットなどの効果は出ますか？
- YUZU東中野店では、個人差はあるものの、通っているほとんどのお客様から身体の変化を感じていただいております。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に体験レッスンにお越しください！
