リーズナブルな価格！
周りの友達に勧められて通い始めました！パーソナルピラティスなのに価格もリーズナブルで通いやすいです。仕事帰りに行けるのも助かります。T様(20代女性)
パーソナルマシンピラティスYUZU 青葉台店
YUZUのマシンピラティスがおすすめな人
女性らしいしなやかな美BODYを目指したい
猫背や巻き肩などを改善し美しい姿勢になりたい
パソコン・スマホで首肩コリや疲労感が気になる
産後の骨盤ケアをしたい
やってみたいけど未経験なのでできるか不安
グループレッスンについていけない
周りを気にせず自分のペースでレッスンしたい
男性だからグループレッスンはちょっと…
マシンピラティスで
YUZUが選ばれる理由
完全個室で
人目も気にならない環境
全店完全個室！一目を気にすることなく、自分のペースで安心してレッスンを受けて頂けます。男性のお客様も大歓迎！身体にコンプレックスのある方にもおすすめです。
マンツーマンでの
オーダーメイドレッスン
お悩みや身体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンを行います！細かい動きまでしっかりサポートするのでグループレッスンよりもしっかり効果を感じることができます。
充実のマシン設備
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレル完備！豊富なマシンで幅広いエクササイズが可能です。
徹底的にこだわった
インストラクターの質
YUZUのインストラクターは知識と経験でお客様をしっかりサポートします。毎月のスキルアップセミナーで技術向上も常に行なっております。
お仕事帰りでも手ぶらで通える
レンタルウエア完備なので、お仕事帰りでも手ぶらでOK！(有料になります)
マシンピラティスYUZU
青葉台店の特徴
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完全個室で1人1人に最適化したパーソナルレッスン
YUZU青葉台店では、インストラクターがお客様一人一人のお悩みや目的に合わせてレッスンメニューを作成します。その方のお悩みに合わせた改善メニューをご提供するため、より効果を感じていただけるのが特徴です。
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姿勢改善と柔軟性の向上
YUZU 青葉台店で導入しているマシンピラティスは、コアの強化や柔軟性の向上に特化しています。デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐし、姿勢改善や柔軟性向上の効果が特に期待されます。長時間の座り仕事による肩こりや腰痛の改善にもオススメです。
ストレス解消とリラックス効果
呼吸を重視し、心身のバランスを整えることができるYUZU 青葉台店のピラティスは、ストレス解消やリラクゼーションにも効果的です。心と身体の調和を図ることで、日常生活での疲れをリフレッシュすることにも繋がります。
マシンピラティスYUZU
青葉台店の料金プラン
- パーソナルレッスン -
- 体験予約
- ¥500 (税込)
青葉台店での
ピラティス体験の流れ
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体験レッスン予約
ご予約は、Webサイトからのみ承っております。ご希望のスタジオとレッスン日時をお選びください。当日はご予約時間丁度にお越しくださいませ。
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カウンセリング
最適なオーダーメイドのレッスンメニューをご提案のため、お身体の悩みや目的をしっかりとヒアリング致します。
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お着替え
より快適にレッスンを受けていただくため、お着替えをお願いしております。レッスンに最適なウェアと靴下をご持参ください。 またレンタルウェアをご用意しておりますのでお仕事帰りも手ぶらでOKです！
※ウェアは1回500円、靴下は1回100円でレンタル可能
※全店ウォーターサーバー完備 -
姿勢チェック
姿勢の癖や歪みをチェックし、お身体の「今」の状態を知ってみましょう。
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レッスン開始
まずは30分間マシンピラティスを体験していただき体の変化を体感していただきます。
強さの異なるスプリング（バネ）で負荷を調整しながら一番気になる部位やお悩み部分を集中的にエクササイズしてみましょう。 -
今後のご提案
体験レッスンで感じた「心地よさ」を一時的なもので終わらせず、ご自身の運動習慣に繋げていくことが大切です。
お客様にあったレッスンの通い方をご提案させて頂きます。
YUZUをご利用されたお客様の声
マシンピラティスYUZU
青葉台店の店舗情報
住所Address
〒227-0055
神奈川県横浜市青葉区つつじヶ丘23-11 ヒカリメゾン 305号室
- お問い合わせLINE
- https://lin.ee/jNbP45e
営業時間Opening Hours
| 曜日 | 営業時間 |
|---|---|
| 月曜日 | 8:15~21:45 |
| 火曜日 | 8:15~21:45 |
| 水曜日 | 8:15~21:45 |
| 木曜日 | 8:15~21:45 |
| 金曜日 | 8:15~21:45 |
| 土曜日 | 8:15~21:45 |
| 日曜日 | 8:15~21:45 |
青葉台駅からの道順
1青葉台駅 中央改札をでたら西口方向に進む。
2西口から通りに出て、左手に進む。
3交差点を横断歩道を渡り、直進する。
4高架をくぐり、さらに直進する。
5左手に見える赤茶色の壁がヒカリメゾンです。階段を上るとエントランスがあります。
6エレベーターで3階にお越し下さい。305号室が『YUZU青葉台店』です。
マシンピラティスとは
マシンピラティスでは、普段意識しない体のコアを鍛え、カラダの安定性や柔軟性を得ることで「健康で美しいしなやか美BODY」を目指せます。また、ピラティスは呼吸を意識しながら行うため、日々のストレス軽減やリラックス効果が期待できます。
YUZUではお客様のココロとカラダの健康美をサポート致します。
マシンピラティスYUZU
青葉台店に関する
よくあるご質問
- マシンピラティス初心者ですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です。YUZU青葉台店に通っていただいているお客様のほとんどがマシンピラティス初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。
- YUZU青葉台店は安い＝質が低いのかもと不安です
- 当店は、他のパーソナルピラティススタジオと比べても高い品質であることに自信を持っています。特にインストラクターの質は高く、YUZUでは「ピラティスの有資格者」のみを採用しております。月に一度、マスターインストラクターによる技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- YUZU青葉台店では、ダイエットなどの効果は出ますか？
- 当店では、個人差はあるものの、通っているほとんどのお客様から身体の変化を感じていただいております。
青葉台店からお近くの
マシンピラティスYUZUの店舗情報
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藤が丘店
〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-4-3 藤が丘会館 2階 WOMGYM内
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たまプラーザ店
〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘１丁目１１−１１ 美しが丘マンション 102号室
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大倉山店
〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山３丁目７−１０ ジュネス大倉山302
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綱島店
〒223-0052 神奈川県横浜市港北区綱島東2丁目3-10 パーレント綱島 102号室
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菊名店
〒222-0021 神奈川県横浜市港北区篠原北1丁目10‐17 浦尾ビル102号室
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武蔵新城店
211-0044 神奈川県川崎市中原区新城5-1-4 クリオネコート新城 306号室
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